Программа открытия 17 июля

 In События

У нас будут мастер классы:

Александр Элконин

 Тренировки в циклических видах спорта

Александр — врач, тренер, кандидат медицинских наук, занимается бегом более 10 лет. Он пробежал более 20 марафонов и более 10 горных ультрамарафонов.

Вы узнаете:

  • Почему у вас болит в боку и что с этим делать;
  • Как предупредить травмы и насколько опасен бег для здоровья;
  • Как правильно составить беговую программу

Сергей Веденин

Ошибки первой помощи

Сергей много лет проработал спасателем в отряде МЧС «Шхельда» и Эльбрусской поисково-спасательной станции. Он написал несколько учебных пособий по альпинизму и лавинной безопасности, заслужил звания инструктора UIAA (ENEQ), инструктора альпинизма 2-й категории и горного гида, работает старшим методистом Центральной школы инструкторов альпинизма и преподает УТС «Жетон Спасение в горах».

Вы узнаете:

  • Как правильно собрать аптечку в горы;
  • Что делать, если что-то случилось, а на предыдущий вопрос мастер класса вы забили;
  • Что делать и чего не делать, чтобы друг все-таки пережил вашу первую помощь

У нас будет еда:

К нам едут друзья из «Мясник и его девочка». Для нашего маленького пикника и всех, кто хотел шашлыков, они готовы привезти сумасшедшие бутеры с мясом из домашней коптильни по спеццене в 200 рублей. Мясо нереально вкусное, количество ограничено, так что приходите пораньше 🙂

Посмотреть на еду можно здесь:

13631552_1061057800650032_8610377156434681827_n
Recommended Posts

Leave a Comment

Start typing and press Enter to search